FLEXIBILIDAD
Las clases de flexi aprenderás a estirar y aumentar considerablemente la elasticidad y flexibilidad de tus músculos, con todos los beneficios que eso conlleva, como evitar lesiones y elongar los músculos. Clases de 60’ multinivel aptas para cualquier condición física.
POLE SPORT
POLE Sport Clase de 90 minutos por niveles, pensadas para aprender acrobacias en una barra vertical, controlando la fuerza, la flexibilidad y retando a la gravedad. Realizarás movimientos que jamás habrás soñado que podrías conseguir.