¿QUÉ TIPO DE ROPA Y CALZADO DEBO LLEVAR A LAS CLASES?

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Lo que nos sujeta a la barra de Pole Dance es nuestra piel, por lo que debemos ir con pantalón corto y un top deportivo o una camiseta de tirantes. No hay que olvidar que no debemos ponernos lociones, aceites o cremas hidratantes en el cuerpo para asegurar la ejecución en la barra ya que, si no, podríamos resbalar. En las coreografías solemos ponernos zapato de tacón cómodo aunque, si no te gusta, podemos hacerlo descalzas ya que el calentamiento y la parte técnica de acrobacia los hacemos sin zapatos.

2018-04-18T11:41:59+00:00